El comienzo del ciclo lectivo es una buena oportunidad para controlar el estado de salud de niños y adolescentes.
Desde el Ministerio de Salud de la Nación se sugiere a los padres:
– Corroborar que sus hijos tengan las vacunas del calendario al día.
– Realizar chequeos oftalmológicos y odontológicos de rutina
– Incorporar hábitos de vida sanos y ofrecerles una alimentación variada y nutritiva, que es clave para que los chicos estén mejor preparados para afrontar el año lectivo”.
– Observar si escuchan y ven correctamente, y controlar su salud bucal.
– Inculcar el buen descanso para favorecer que los niños estén más atentos en la escuela.
– Si usan anteojos, es necesario que los lleven todos los días a la escuela.
– El desayuno es la primera comida del día y la más importante. Ofrecerles, antes de ir al colegio, una taza de leche o yogurt, acompañado de pan con queso o dulce y, de ser posible, frutas y cereales.
– Reforzar durante todo el año los hábitos de higiene como el lavado frecuente de manos con agua y jabón antes de comer y después de ir al baño.
– Evitar que lleven cargas pesadas sobre sus espaldas.
Fuente Ministerio de Salud de la Nación.