Ante una emergencia, actuar con conocimiento y rapidez puede hacer la diferencia entre la vida y la muerte, entre ayudar o empeorar la condición de la persona que sufre.
Normas generales para prestar primeros auxilios
1. Actuar sólo si tenés seguridad de lo que vas a hacer. No es suficiente con tener buena voluntad para ayudar. Las técnicas a aplicar son diferentes en cada caso y dependen de las necesidades de la víctima. Es tan importante saber qué hacer, como qué no hacer. La persona capacitada para ayudar sabrá cómo actuar. Aquella que no, podría complicar más al accidentado.
2. Evitar sentir pánico. Conservar la serenidad para actuar con rapidez y eficacia.
3. Hacer una revisación general de la víctimapara descubrir lesiones que no se hayan visto en un primer momento.
4. Situarse junto a la víctima, y no retirarse de su lado. Si se encuentra sólo en el lugar, se recomienda solicitar la ayuda necesaria y activar el sistema de emergencia. Cada tipo de accidente obtendrá una mejor respuesta de un servicio, que de otro. Un consejo fácil es pedir auxilio explicando de forma clara y sencilla cuál es la emergencia, dónde y cómo está situada la persona accidentada, y cuáles son los síntomas que se ven a primera vista. Esto facilitará el accionar de quien los socorra.
Cómo armar el botiquín de casa
Para brindarle los primeros auxilios a una persona accidentada y minimizar sus síntomas, se recomienda tener un botiquín en el hogar.
Materiales básicos de curación
* Apósitos o tiras de vendas adhesivas (comúnmente llamadas «curitas»): para cubrir heridas pequeñas.
* Rollos de venda elástica de 10 y 15 centímetros: para envolver las lesiones en la muñeca, el tobillo, la rodilla y el hombro.
* Apósitos oculares estériles: para cubrir lesiones oculares.
* Apósitos de gasa estériles: para cubrir heridas, lesiones y quemaduras.
* Apósitos estériles para traumatismos: para cubrir heridas y detener hemorragias.
* Rollos de gasa de 5 y 11 centímetros: para cubrir heridas y fijar gasas.
* Vendas triangulares: para envolver las lesiones y hacer un cabestrillo para el brazo.
* Cinta adhesiva de 5 centímetros: para mantener gasa y apósitos en su lugar.
* Crema para quemaduras. Se recomienda que contengan sulfadiazina de plata, vit A y lidocaína.
* Antisépticos: compuestos químicos que se utilizan sobre la piel y reducen significativamente los gérmenes y evitan la aparición de infecciones.
* Alcohol en gel: para el lavado de manos, ya que es un bactericida instantáneo.
* Solución fisiológica o solución salina normal.
Fuente Suplemento Vida sana