¿Cómo afectan las nuevas tecnologías al cerebro? En los últimos años se han dedicado varios estudios  a los efectos negativos que pueden llegar a producir cuando las personas hacen un uso compulsivo de los móviles y la internet. Se ha hecho una recopilación de las trastornos psicológicos más comunes entre los usuarios de Internet de todo el mundo.

El síndrome de la llamada imaginaria. Hasta el 70% de los usuarios de dispositivos móviles han sufrido alguna vez la alucinación de que su celular había sonado o vibrado sin que en realidad lo hubiera hecho. La explicación es que nuestro cerebro ha empezado a asociar al teléfono móvil cualquier impulso que recibe, especialmente si estamos estresados.

Nomofobia. Este término, derivado de las tres palabras ‘no’, ‘móvil’ y ‘fobia’, habla por sí mismo. Describe la angustia causada por no tener acceso al celular, y puede variar desde una ligera sensación de incomodidad hasta un ataque grave de ansiedad. Efectivamente, muchos son propensos a experimentar miedo al darse cuenta que su móvil no está donde debería estar.

Cibermareo. Esta palabra fue acuñada en los años 90, cuando aparecieron los primeros dispositivos de realidad virtual. Hace referencia al mareo que sienten los usuarios de aparatos de realidad virtual, y que son parecidos a los que algunas personas sufren cuando viajan en un medio de transporte. Solo que permaneciendo inmóviles.

Depresión del Facebook. Algunas personas se deprimen porque tienen muchos contactos en las redes sociales, otros por la falta de ellos. Lo más habitual es entrar en Facebook para alabar a los amigos, subir fotos o escribir sobre acontecimientos agradables. Pero los usuarios que pasan mucho tiempo en las páginas de redes sociales de otras personas suelen sentirse deprimidos por su vida cotidiana.

Dependencia de Internet. Se trata de la necesidad enfermiza de estar todo el tiempo conectado a la Red. Puede llegar a afectar seriamente la vida privada y social de los adictos a Internet.

Dependencia de videojuegos en línea. Esta dependencia está muy extendida. Recientemente, para rehabilitar a los que padecen esta enfermedad, se han creado varios programas consistentes en 12 fases, igual que la terapia de alcohólicos anónimos.

Cibercondria. Otro trastorno muy común. Los que lo sufren se convencen de que padecen alguna o varias enfermedades de cuya existencia se han enterado en Internet. El problema es que uno puede empezar a encontrarse realmente mal a causa del efecto nocebo, lo contrario al efecto placebo.

Efecto Google. Es cuando nuestro cerebro se niega a recordar información como consecuencia de la posibilidad de acceder a ella en cualquier momento. ¿Para qué aprender algo de memoria si los buscadores nos permitirán encontrar cualquier dato cuando lo necesitemos? El problema es que esta enfermedad pueden padecerla no solamente los que no tienen ganas de memorizar, sino que todos los usuarios de Internet son susceptibles de sufrirla.

Fuente Consultora TechHive

 Horacio Vivir Mejor

El pulgar nos diferencia del mono, el pobre animal no puede hacer todo lo que hacemos los humanos, una gran ventaja y punto a favor del hombre; peor el simio no le duele como nos duele a nosotros y esa debe ser su pequeña venganza. Rizartrosis del pulgar, es una forma de artrosis en un sector de la mano.
Sucede que en la muñeca tenemos 8 huesitos y uno de ellos se articula con la base del dedo pulgar, el mas gordito; cada extremo de los huesos están recubiertos por un cartílago y cuando este se gasta se produce la conocida artrosis. Los dolores aparecen al hacer esfuerzos, por ejemplo cuando hay que abrir una tapa, un picaporte duro o atar los cordones de una zapatilla. La solución no es difícil y deberá olvidarse de querer ser la “mujer maravilla” y no esforzar la articulación afectada, además hay remedios antiartrósicos y pomadas que son muy efectivas para los problemas articulares (mas de lo que se cree) pero que su traumatólogo conoce perfectamente.
Por ultimo, evite hacer demasiada  fuerza, sobre toda si es enferma de la limpieza o las tareas manuales; si indefectiblemente tiene que exigirse, entonces use una muñequeras con pulgar incluido (así se pide en las casas de deportes u ortopedias) y esto la protegerá. Si sigue estos consejos, probablemente dejara de sentir tantas molestias y cuando le pregunten como anda, podrá levantar el pulgar al mejor estilo Brasilero de, pero sin dolor.

Fuente www.furmanenlared.com.ar

 Horacio Vivir Mejor