Psicólogos señalan que es la más común de las emociones básicas del ser humano. Bajo condiciones normales, mejora el rendimiento. Sin embargo, cuando sobrepasa determinados límites, la ansiedad se convierte en un problema de salud que impide el bienestar, asegura la Lic. en Psicología Eugenia Picco.
A veces, la ansiedad, la preocupación o el miedo se presentan sin que exista una causa que lo justifique.
Cuando la ansiedad es muy severa y aguda, puede llegar a paralizar al individuo, transformándose en pánico.
Cada vez más personas presentan estas dificultades que se terminan transformando en trastornos de ansiedad.
Se manifiesta a través de dolores de cabeza, respiración agitada, molestias en el estómago, tensión muscular, palpitaciones, sudoración, mareos.
Pedir ayuda es una excelente opción. Hoy existen tratamientos eficaces para mejorar la calidad de vida del paciente que sufre de ansiedad patológica. Lo importante es no dejarse estar.
Fuente Lic. en Psicología, Eugenia Picco (M.P. 8435)